W Polsce co prawda nie istnieje duża liczba ludzi, jacy próbują zawodowo biegać, jednak jeżeli teraz młodzież podejmują decyzję na tego typu krok to bardzo często mają do wyboru, albo nawierzchnie poliuretanowe, albo też sztucznie wytworzona trawa. Sztuczna trawa oczywistym jest, że nie pełni swojej zadania oraz bardzo często powoduje, iż zawodnicy najczęściej po prostu nie osiągają zadowalających efektów. Nawierzchnie poliuretanowe są doskonałym sposobem każdego zawodnika na bicie swoich osiągnięć sportowych.

Jeśli jeszcze w takim razie posiadają sportowcy najwyższej klasy obuwiem dla biegaczy to zwycięstwo posiadają gwarantowany. Duża liczba szkoleniowców stara się aby zawodnicy stawiający pierwsze kroki w biegach stawiali pierwsze kroki na zwykłej nawietrzni. Bardzo często biegają oni zatem po normalnych szlakach oraz drogach, a dodatkowo ćwiczą w otwartym terenie. Bardzo często można ich spotkać na borowych ścieżkach jak również w miejskich alejkach. Prawdziwe osiągnięcia można wywalczyć tylko i wyłącznie dzięki ciężkiemu i wymagającemućwiczeniom.